Vous avez plus de 60 ans ?
Vous souhaitez renforcer votre potentiel santé
et votre qualité de vie ?
Vous hésitez à vous inscrire sur une année ?
Contactez nous : VOUS ETES ELIGIBLE !!!
à nos programmes trimestriels gratuits
financés par la conférence des financeurs en lien avec l’ARS,
le BIEN VIEILLIR BRETAGNE et le DEPARTEMENT !
SEANCES HEBDOMADAIRES GYM ENTRETIEN SANTE ; SOPHROGYM
MINI GROUPES
En exterieur, en salle aménagée ”sécurité covid” ou en visio zoom en direct sous l’oeil attentif de votre animateur et avec votre groupe habituel !
ATELIERS PONCTUELS SOPHROLOGIE ” GESTION DU STRESS / QUALITE DU SOMMEIL” ou ”DIETETIQUE SENIOR”
POSSIBILITE DE MARCHE NORDIQUE
ET MARCHE RESPIRATION SYNCHRONIQUE
MINI GROUPES
Conditions sanitaires respectées
ATELIERS QUALITE DE VIE DU SENIOR : EN SAVOIR PLUS
CONTACT : zentonic35@orange.fr ou 06 71 26 90 04
