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”Cet été à Rennes”
Zentonic : Des activités au Thabor à Oberthur et à la Touche

  • L’été est là ! Zentonic anime des activités ”Cet été à Rennes”

    Dans le cadre ”Vivre en intelligence à Rennes, Zentonic vous propose sur Juillet et Aout des activités physiques ”Santé en Douceur” aux Parcs Thabor / Oberthur et à la salle privée de l’Escale quartier La Touche

    Au programme:
    Des séances à 2 activités durant la meme heure: Marche amplitude de mouvement et Gym corps Mental/Sophrologie
    Des séances d’1H Gym corps et Mental: Alliance d’activités gymniques douces et techniques de sophrologie
    Des découvertes ”Bienfaits des activités Marche nordique. Gym corps mental.Sophrologie” expliqués avec mise en application possible de 30mns chacune

    Des pauses Détente dynamique de 30mns en continu certains après-midi


    Consultez le programme détaillé ici

    Thomas Baglione
    Educateur sportif FFEPGV
    Marche nordique aux parcs
    Salle de l’Escale 16 rue petite touche Rennes
    Activités gymniques en nature

    Patricia Boutin
    Sophrologue
    Détente

    Sécurité Covid

    Masqué ou non….

    Nous mettons en place un protocole sécurité covid qui vous permettra de participer en sécurité à nos actions
    C’est pour cette raison que la réservation est obligatoire dans nos groupes : 6 à 9 personnes
    Nous vous demandons de respecter toutes nos consignes afin de pouvoir participer.

    Notre animateur sportif garde le sourire ….

    Le masque n’est conseillé aux participants qu’à l’accueil pour les échanges éventuels.
    Il n’est bien sur pas utilisé durant les activités sportives
    La distanciation est obligatoire et indiqué par les encadrants
    Gel hydro-alcoolique à disposition et obligatoire en début et fin de séance

Sorties patrimoine de cet été:
Des paysages de qualité dans une douceur de vivre paisible

Inscription à l’après-midi :
(4 Juillet )
14H/17H : 8€

Ces sorties pourront faire l’objet de récupération ”après-midi patrimoine” des samedis, non effectuées pour cause de confinement, ou etre réglées en inscriptions simples.

Inscription à la journée =
11 .25 Juillet ou 29 Aout
10H/17H
= 20 € la journée avec 2 pauses ”dégustation” offertes
(Pic nic et eau non fournis)

SAMEDI 4 JUILLET : Sortie Patrimoine: Abbaye de Paimpont

Chaque sortie ci-dessous,en bord de Rance allie un superbe paysage aux reflets marins avec le calme de ces lieux peu visités
..
SAMEDI 11 JUILLET: Bords de Rance maritime: St Suliac: classé ” l’un des plus beaux villages de France”
SAMEDI 25 JUILLET: Bords de Rance maritime: La pointe de Cancaval / Montmarin :
SAMEDI 29 AOUT: Bords de Rance maritime: La cale de Mordreuc

Pour vous inscrire = par tel : Thomas Baglione 06 43 81 78 12 ou thomas.baglione@orange.fr
Ces sorties sont exclusivement réservées aux personnes inscrites à l’année en marche nordique hebdomadaire ou en sorties ”patrimoine” mensuelle

Inscriptions pour la rentrée
Il est conseillé de réserver votre participation au plus tot !

POUR LA RENTREE DE SEPTEMBRE:
Nous vous proposons de vous inscrire dès maintenant pour la rentrée de Septembre.
Cela permettra:
– de vous assurer une place car nous tenons compte encore des mesures sanitaires et réduisons le nombre de personnes/groupe
– et ..de … nous faciliter la vie !
Gratuit: Les inscriptions gym incluront cette prochaine saison un forfait zoom ”sécurité santé’ avec une aide à la mise en place grace à un atelier informatique proposé à la rentrée
Nous vous demandons de nous informer avant fin Juillet de votre souhait de rester parmi nous :
ce que nous espérons vivement ! et vous proposons de vous inscrire directement en lien sur ce site dès maintenant: inscriptions