DU 8 AU 10 SEPTEMBRE 2026: SEANCES GRATUITES
Découverte ou Remise en jambes
Vous souhaitez découvrir nos activités ?
Ou vous étiez déja avec nous la saison dernière et vous souhaitez vous remettre en jambes avant la rentrée ?
Participez à nos séances gratuites, et en fin de celles ci partagez avec nous un pot convivial durant lequel nous répondrons à toutes vos questions :
MARCHE NORDIQUE : Parc des Gayeulles
Mardi 8 SEPT de 14H30 à 16H00
Jeudi 10 SEPT de 14H à 15H15
Lieu exact de RDV donné à l’inscription
GYM SANTE: Salle de l’Escale 16 rue petite touche Rennes
Mardi 8 SEPT de 15H à 16H
Jeudi 10 SEPT de 10H45 à 11H45
Mini groupes : Réservation indispensable
Inscription / Informations : 06 71 26 90 04 ou zentonic35@orange.fr
MARDI 8 SEPTEMBRE 2026 9H à 13H
PORTES OUVERTES A ZENTONIC
Point Info
Vous ne connaissez pas Zentonic ?
Nous vous accueillerons avec plaisir de 9h à 19h pour répondre à toutes les questions que vous vous posez sur le sport-santé comme maintien du capital forme ou comme accompagnement aux situations de santé difficile grace à l’adaptabilité de nos séances en petits groupes
Nous vous présenterons aussi notre Espace Zentonic : coté salle chaleureuse et coté cour espace palmiers verdure permettant les séances en interieur ou exterieur . Pause thé/café offerte tout au long de la journée
ATTENTION : DATES DE RENTREE DES MODULES D’ ACTIVITES
GYM SANTE : SEMAINE DU LUNDI 14 SEPT 2026
MARCHE NORDIQUE SANTE : LUNDI 14 OU 21 SEPT selon horaires
LA REPRISE DES MODULES DE GYM SANTE s’effectuera la semaine du LUNDI 14 SEPT pour tous les horaires
LA REPRISE DES MODULES DE MARCHE NORDIQUE s’effectuera en 2 temps : LUNDI 14 OU 21 SEPT selon horaires :
– Les modules des séances Marche Nordique assurées par Charlie =
Les Séances des Jeudi 14H15 et Vendredi 14H reprendront la semaine du LUNDI 14 SEPT.
– Les autres modules de Marche Nordique =
Les séances des Lundis 10H45, Jeudi 16H , vendredi 10H30, Samedi 9H30 et 11H15
reprendront la semaine du LUNDI 21 SEPT.
Les lieux de RDV pour Septembre vous seront envoyés par mail individuellement
Les lieux de RDV pour la saison à partir d’Octobre vous seront donnés par l’animateur sportif
INSCRIPTION SPORT SANTE SAISON 26/27
Vous souhaitez vous inscrire pour la saison 26/27 à Zentonic ?
Vous pouvez profiter de la journée Portes ouveertes (ci dessus) pour venir finaliser votre inscription pour cette saison 26/27
Vous ne pouvez vous déplacer ?
Site Mail et téléphone sont à votre disposition :
https://zenactisport.fr/tarifs-et-inscription/#inscription
zentonic35@orange.fr
06 71 26 90 04
INSCRIPTION STAGE SOMMEIL
” Retrouvez l’instinct sommeil qui existe en vous ”
Stage en 6 séances ou sur 1 journée : Avec appropriation individualisée
Nous détenons tous en nous des clés d’accès
à un sommeil de meilleur qualité
A partir de la biologie du sommeil, nous développerons
des techniques simples à mettre en place pour améliorer votre sommeil.
Vous pourrez vivre des mises en application concrètes en vue de l’autonomie dans votre quotidien :Du Sommeil Réparateur à l’Eveil Vitalité
Séance sophro-sommeil avec pratique et explication pour appropriation personnalisée en fonction du vécu individuel : ”Ma nuit de sommeil idéale”
Possibilité de Support audio
Animée par Colette Parot, diplomée en sophrologie de L”Institut Sophrologie de Rennes”
Formule de 6 séances ou sur 1 journée complète ; Jours et horaires flexibles
Salle de l’Escale 16 rue petite touche Rennes
129€
Vous souhaitez des précisions ?
Site Mail et téléphone sont à votre disposition :
https://zenactisport.fr/tarifs-et-inscription/#inscription
zentonic35@orange.fr
06 71 26 90 04
