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Le Sport-Santé sur Mesure

C’est : À votre rythme en mini groupe !

Concept mis en place par des professionnels du sport, de la santé et du bien-être.


Découvrez nos activités

Le Sport sur Mesure

Le sport s’apprivoise doucement chez les personnes sédentaires ou en difficulté de santé.
Il s’agit de prélever dans chaque technique de sport-santé et sophrologie ce qui est, accessible, bénéfique et plaisir pour chacun.

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Gym Corps et Mental

Alliance d’activités physiques variées et techniques de Sophrologie. Les pratiques sport-santé, choisies pour leur douceur, intègrent des techniques de sophrologie en cours de séance.

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Marche Nordique

Quel que soit le rythme choisi, la recherche de performance est oubliée, au profit de la facilité d’accès pour tous. Séances hebdomadaires ou sorties ponctuelles. Rencontre-accueil et séance découverte gratuite toute l’année.

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Marche nordique en sortie mensuelle

Zentonic vous propose des marches nordiques en après-midi sur des sites à proximité de Rennes afin d’allier les bienfaits de l’activité aux plaisirs des yeux.
Belle humeur et convivialité assurées !

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  • ZENTONIC AU SALON DES SENIORS

    L’ATELIER SANTE ZENTONIC A ÉTÉ CLASSE 1° PAR LE PUBLIC AU TOP 10 DES ATELIERS DU SALON !!!
    (rapport officiel des organisateurs du salon)

    Nous étions au salon des seniors

    Salon des expositions Rennes St Jacques

    Intervention Zentonic:MARCHE NORDIQUE ET BUNGYPUMP : LES BIENFAITS ET CONSEILS

  • Actions Téléthon Zentonic

    1532€ récoltés lors de l’action Téléthon Zentonic du quartier La Touche Rennes

    Depuis 3 ans; les commerçants de La Touche soutiennent le Téléthon Zentonic : Merci à tous les magasins participant !

    U express/ Boucherie Vaneau / Astuce PC / La Tonnelle à vins / Carrefour City / Au sans chichi / Confidences des vignobles / Séoul to go / Cordonnerie du Trégor / Orane Optique / Tabac Mag Presse / Natur House / Au bonheur du pain / La trévise.

    Les marches nordiques Zentonic nous ont entrainés au Moulin du Comte pour déguster les produits offerts par:
    – La boucherie Vaneau
    – Le restaurant “Cantine conviviale : Au sans chichi”
    – La Tonnelle à vins
    – Confidences des Vignobles

    MERCI A VOUS TOUS POUR VOTRE GENEROSITE ET CETTE BELLE JOURNÉE RICHE EN LIENS AMICAUX !

    Les ateliers  “Décoration de Noel” et  “Ateliers Jeux” se sont déroulés à la salle de l’Escale 16 rue petite touche 35000 Rennes