Le Sport-Santé sur Mesure

C'est : A Votre rythme en mini groupe ! Concept mis en place par des professionnels du sport, de la santé et du bien-etre.

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  • Salle de gym à l'ESCALE au cadre agréable et chaleureux
Le Sport sur Mesure

Le Sport sur Mesure

Le sport s’apprivoise doucement chez les personnes sédentaires ou en difficulté de santé. Il s’agit de prélever dans chaque technique de sport-santé et sophrologie ce qui est, accessible, bénéfique et plaisir pour chacun.
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Gym Corps et Mental

Gym Corps et Mental

Alliance d’activités physiques variées et techniques de Sophrologie. Les pratiques sport-santé, choisies pour leur douceur, intègrent des techniques de sophrologie en cours de séance. Du niveau '' TOUT EN DOUCEUR'' au niveau ''ACTIF'', ZENTONIC applique le concept SPORT SUR MESURE en PETITS GROUPES privilégiant avant tout la facilité d'accès pour tous. Rencontre accueil et séance découverte gratuite toute l'année.
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Marche Nordique

Marche Nordique

Quel que soit le rythme choisi, la recherche de performance est oubliée, au profit de la facilité d’accès pour tous. Séances hebdomadaires ou sorties ponctuelles. Rencontre-accueil et séance découverte gratuites toute l'année.
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Marche nordique en sortie mensuelle

Marche nordique en sortie mensuelle

Zentonic vous propose des marches nordiques en après-midi sur des sites à proximité de Rennes afin d'allier les bienfaits de l'activité aux plaisirs des yeux. Belle humeur et convivialité assurées !
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POINTS FORTS DE ZENTONIC: Vous donnez l’envie ET la possibilité de nous rejoindre !

Vous donnez l’envie ET la possibilité de nous rejoindre !

 

UN JUSTE ÉQUILIBRE AVEC L’ALLIANCE DE TECHNIQUES AU SEIN DE LA MÊME SÉANCE

Notre but est de vous donner l’envie d’être actif avec des multi-activités variées dans chaque module, en salle ou en pleine nature.

Et… de vous en proposer la possibilité avec une synergie de compétences et des programmes élaborés par des professionnels de la santé, du sport et du bien-être.

UNE OUVERTURE DES ACTIVITÉS A DES PUBLICS ÉLOIGNES DE LA PRATIQUE SPORTIVE PAR HABITUDE DE SÉDENTARITÉ OU PAR MANQUE DE TEMPS…

Il s’agit de diminuer l’impact des contraintes bloquantes du quotidien afin de vous permettre une facilité dans le suivi des séances : plages horaires souples, ouvertes sur des horaires de récupération. Activités ponctuelles « à la carte » sur semaine, week-end, à l’heure, à la 1/2 journée ou journée.

Vous donnez l’envie de pratiquer ! Pour cela, nous associons les bienfaits de différentes techniques afin de potentialiser leurs effets mais  aussi d’éviter la monotonie et de varier les plaisirs. Exemple le tandem « culture sport » propose des marches nordiques associées à des visites pleine de charme. La gym nature s’associe au relax en piscine/sauna. La multi-gym à l’acquisition des techniques de gestion du stress.

UNE OUVERTURE DES ACTIVITÉS SUR DES PUBLICS EN DIFFICULTÉ DE SANTE: 

Des thématiques spécifiques permettent de gérer les différentes difficultés rencontrées  à tout age : Difficultés de concentration ou hyper-excitabilité des enfants, problèmes cardio-vasculaires, de surpoids ou  perte de mémoire et d’équilibre pour les seniors.

UNE OUVERTURE A DES PUBLICS EN DIFFICULTÉ FINANCIÈRE : LE RELAIS-BUDGET

DES ACTIONS  « RELAIS » sont mises en place de manière ponctuelle afin de générer un budget – relais disponible pour permettre des tarifs préférentiels, voir la gratuité pour un public en difficulté financière.

LE « PASS -RELAIS-SPORT » : A l’inscription les personnes ne bénéficiant pas d’un tarif préférentiel, se voient proposer le paiement avec Pass relais sport, en acceptant de régler un prix majoré de 10€. Ils reçoivent alors la carte  »témoin » pour faire le relais avec un futur participant en difficulté financière.

UNE EQUIPE D’ANIMATEURS QUALIFIES ET DE BENEVOLES PASSIONNES 

kidcool-cadran  Thomas BAGLIONE ,

 Animateur sportif de la Fédération Sport-Santé FFEPGV .

Référent Concept Sport sur mesure et Zenactisport en Sophrogym, Gym corps et Mental et Marche nordique santé.

Nancy MOBARHAN, sophrologue de l’ISR, école de la Fédération FEPS. Référente concept Zenactisport en sophrologie.

Les partenaires ZENTONIC

LES PARTENAIRES ZENTONIC

logo MAS   Zentonic est une association de la MAS Maison Associative de la Santé          

                              

Zentonic intervient en lien avec des structures travaillant dans le domaine de la santé

 

–  LOGO MNDRV   LA MNDRV: Maison de la Nutrition, du Diabète et du Risque Vasculaire. Lien:maisondiabeterennes@wanadoo.fr

 

EFO: Entraide Fibromyalgie Ouest

 

–  LOGO_ODS_hd     Zentonic est adhérent à l’Office des sports: Lien: sports-rennes.com

 

Zentonic tisse des liens avec des structures rennaises :

 

–    LOGO OPAR     OPAR:  Observatoire et Pole d’Animation des Retraités Rennais: Association qui s’adresse aux personnes souhaitant préserver le plus longtemps possible leur épanouissement personnel à travers des liens sociaux chaleureux, des activités culturelles et physiques, divers animations.     Lien: http://opar.fr/

 

-mdq-la touche        La Maison de quartier LA TOUCHE. Lien: contact@mdqlatouche.com

 

–    logo_3regards    LE CADRAN 3 REGARDS : Nouvelle maison de quartier de Beauregard, espace de rencontre et d’accueil des habitants . Lien: 3regards.com

 

centre-social-rennes      Le centre social VILLEJEAN: Mise en place des parcours santé et de Bulles d’air

 

 

 

ZEN-TONIC est affiliée à la Fédération SPORT-SANTE FFEPGV

Zent Tonic         LOGO FFEPGV

  Zen-Tonic est affilié à la FFEPGV , 1° fédération nationale du sport non compétitif: formidable       réseau  de 7000 associations , 100 comités départementaux et 22 comités régionaux

 Faire partie de la FFEPGV c’est adhérer à un projet qui place l’ Humain au sein des  préoccupations, chaque participant, de l’enfant au sénior,  est accueilli dans sa propre histoire  avec ses capacités et ses limites, ses forces et ses faiblesses. Les échanges se font autour de valeurs  humaines dans une convivialité ouverte et amicale.

 L’enseignement s’appuie sur une pédagogie différenciée qui permet à chacun de développer son  potentiel bien-etre à partir de ses acquis et à son rythme .

 La fédération est en lien avec:       

 – des partenaires institutionnels: : Ministère de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la  vie associative; ministère des Solidarités et de la Cohésion Sociale, Association Française des  diabétiques, les Caisses régionales d’Assurance Maladie..

 – des partenaires techniques: Fédération française de cardiologie, diverses universités  françaises

 – des partenaires commerciaux: Maif,WF Villages, Crédit mutuel.

Pour en savoir plus: sport-sante.fr