Douleurs chroniques / Fibromyalgie

DOULEURS CHRONIQUES / FIBROMYALGIE

En partenariat avec EFO : Entraide Fibromyalgie Ouest 

EFO

Vous serez accueilli(e ) à chaque séance par notre éducateur sportif référent , celui-ci vous demandera alors de choisir vos activités de l’heure suivant vos ressentis de l’instant:

MN VDI SANDRA SOPHIEQuelques instants de marche avec batons nordiques le long du canal ou parcs   auprès de la salle en vu du gain d’amplitude de mouvement

ou si vous préférez rester en salle , une sophrologue vous fera vivre des   techniques de sophrologie contre la douleur durant ce temps

IMG_1355  Au retour, les participants  se retrouvent ensemble  pour des exercices de   gym corps-mental dans lesquelles l’éducateur sportif place des     techniques fondamentales d’utilisation du respire

Les séances d’une durée de 1H se terminent par des échanges autour d’un thé offert

Conditions préférentielles pour adhérents EFO

SEPTEMBRE 2018

Les séances ont lieu le Mardi à 14H20 ou à 15H50

( Un éducateur sportif référent et un sophrologue pour 10 personnes maximum)

Et le Mercredi à 15H45

Un éducateur sportif pour un groupe de 8 personnes maximum

N’hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements

Nous nous ferons un plaisir de vous renseigner durant tout l’été

zentonic35@orange.fr    ou   06 71 26 90 04

FICHE INSCRIPTION 2018 2019

Avec conditions préférentielles pour inscription du 1° Juin au 31 Aout 2018 

REGLEMENT INTERIEUR

Bel été à vous !

 

 

 

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