QUE SE PASSE T IL CE MOIS-CI : Novembre 2019

Passerelle Sport Au Naturel : ST BRIEUC DES IFFS
Sortie Marche Nordique du Samedi 16 Novembre 14H/16H30 Niveau Actif

Nouveau circuit !

Façade Est du chateau vers St Brieuc des Iffs

Cette Jolie sortie sur les pas des seigneurs des Iffs vous montrera les 2 façades du chateau . Eglise romano-byzantine, chemin creux, Iffs centenaires et nombreux points de vue sur le chateau tout au long de la sortie feront les attraits de cet après-midi !

Participation : 7€ Réservation indispensable à Thomas Baglione Par Sms au 06 43 81 78 12 ou Mail thomas.baglione@orange.fr

Passerelle Sport Au Naturel
Sortie Marche Nordique du Samedi 2 Novembre 14H/16H Niveau Douceur

Vallée du Serein et étang de l’Etunel

Entre les we du 1° et du 11 Novembre , difficile de choisir un samedi où toutes les personnes inscrites à l’année seront présentes ! N’hésitez pas à participer à cette sortie qui se fera donc en mini groupes ! Frais de participation 7€

Cette sortie se déroulera à l’étang de l’Etunel , plateau rocheux au milieu des fougères, points de vue sur la vallée du Serein, chemin sous les pins et schiste rouge : Un instant de vraie détente

A partir de la rentrée : Ouverture des séances en intérieur et exterieur aux personnes mal entendantes

Boucle auditive portable

Grace à des boucles auditives portables , toutes les séances d’activités gymniques en salle et marche nordique en exterieur seront accessibles aux personnes mal entendantes Merci de diffuser l’information autour de vous Séances découverte gratuite

Renseignements et Réservations : 06 71 26 90 04 ou zentonic35@orange.fr

Assemblée générale Zentonic Vendredi 8 Novembre 18H/20H

Comme chaque année nous nous retrouverons autour d’un verre de l’amitié pour faire le bilan de la dernière saison, échanger avec vous sur vos ressentis, envies et souhaits pour nous projeter vers nos actions futures. Nous souhaitons une association qui vous ressemble, votre présence est très importante afin de pouvoir accéder au plus proche de vos envies . Nous partagerons aussi ces delicieux souvenirs telle notre soirée celte autour de photos atypiques et pleines de belle humeur !

Réunion pour le Téléthon Jeudi 14 Novembre 17H30/19H

Cette réunion s’ouvre à toutes bonnes volontés!

Elle se déroulera à notre salle de l’Escale . Son objectif : Trouver des idées sur le thème annuel choisi par AFM TELETHON =  »Plus haut/plus loin » et monter toute l’organisation du projet avec répartition des taches à chacun.

Si vous souhaitez que Zentonic organise cette saison le Téléthon il est indispensable de nous réunir au plus vite afin de mettre en place des actions et /ou ateliers . Le Téléthon aura en effet lieu le we du 7et 8 Décembre. Cherchez des idées , toutes suggestions sont les bienvenues ! Parlez en avec votre délégué ( e ) de groupe !

Salle de l’Escale Approche méditative de la diététique Vendredi 15 Novembre 17H45/18H45 Gratuit

Cette séance 1° offerte aux participants des séances Zentonic et Sport Au Naturel par Marie Laure Villeboux, diététicienne formée à l’hypnose, posera la question:  »Qu’est ce qu’une croyance alimentaire pour vous ? » Une séance de méditation en action vous permettra d’ouvrir votre conscience sur vos réactions, sensations et/ou sentiments

Salle de l’Escale
Approche méditative de la diététique Vendredi 22 Novembre 17H45/18H45 Gratuit

Cet atelier vous permettra d’expérimenter les sensations de faim et de mieux les comprendre dans leurs conséquences au niveau mental et émotionnel

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