QUE SE PASSE T IL CE MOIS-CI : SEPT 2019: La rentrée! Forums.Découvertes gratuites.Portes ouvertes

C’est la rentrée ! Nous vous accueillons avec plaisir !
Lors de nos portes ouvertes :

Venez découvrir notre nouvelle salle de l’Escale !
ou nous rencontrer lors de nos présences aux forums,

Et pourquoi pas partager avec nous ces séances de rentrée gratuites. Elles vous permettront de découvrir nos activités  »Sport santé sur mesure » ou de vous remettre doucement en forme pour la reprise …

DECOUVERTES GRATUITES FORUMS SEPTEMBRE 2019

Stand d’info Zentonic

JEUDI 29 / VENDREDI 30 SAMEDI 31 AOUT . 9H/18H
Forum associatif : Stand d’information sur les ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES à la sédentarité et aux problématiques de santé ET sur le SPORT-SANTE pour personnes actives. Dans le hall du centre commercial Leclerc Cleunay : Stand ZENTONIC

Découverte Marche Nordique L’an passé au Forum Oberthur

DIMANCHE 1° SEPT 2019 10H30/11H30 : Découverte Marche Nordique Douceur au Thabor RDV 10H Parc Oberthur Départ 10H30 vers le Thabor 14H/17H: Stand d’information sur les activités physiques adaptées au parc Oberthur avec en continu dans l’après midi : Mini découverte de 20 mns de marche nordique classique et/ou Bungypump ( batons à ressort )

JOURNEES  » SENTEZ VOUS SPORT  » LE SPORT SANTE S’OUVRE A TOUS !!!! IL N’EST PAS RESERVE AUX SPORTIFS !!!. Zentonic a reçu la labellisation du CNOSF et vous invite à participer à ses séances DECOUVERTES GRATUITES  »SENTEZ VOUS SPORT » Venez sans a priori juste avec votre belle humeur !

DIMANCHE 1° SEPT Dans le cadre du SENTEZ VOUS SPORT organisé par le CNOS Comité Olympique Français, la marche nordique s’ouvrira aux personnes éloignées des pratiques sportives dans des séances découverte  »TOUT EN DOUCEUR » : 10H : séance d’1H ou 1H30 selon souhait du participant RDV Parc OBERTHUR RENNES ( coté rue de Paris) pour une séance aux PARC DU THABOR et Après midi : MINI DECOUVERTES DE 20 mns en continu dans le parc OBERTHUR

LA SALLE DE L’ESCALE 16 RUE PETITE TOUCHE RENNES S’EST AGRANDIE DURANT L’ETE !!!

JEUDI 5 SEPT
9H45: Gym Fitness Prépa Santé Sport 11H: Gym corps mental Douceur Salle de l’Escale 16 rue petite touche Rennes

JEUDI 5 SEPT 14H : Marche nordique Adultes/Séniors Douceur Niveau 3
15H45: Marche nordique Adultes/Séniors Douceur Niveau 2

Découverte en toute simplicité : Ouvert à tous !

SAMEDI 7 SEPT
Forum associatif du Cadran à Beauregard
14H/17H: Stand d’information 14H/17H: Découverte marche nordique en continu dans le Parc de Beauregard 15H/16H: Découverte sophrologie

2 nouveaux salons
à la salle de L’Escale !

DIMANCHE 8 SEPT Stand à la braderie de la Touche
Distribution du  »Journal Info de la Touche » .
Présentation de la nouvelle salle de l’Escale

LUNDI 9 SEPT 9H15: Marche nordique  » Active » Parc des Gayeulles 11H45 : Marche nordique  »Douceur Niveau 1 Gayeulles 18H15 : Gym  »Active » Salle de L’Escale 16 rue petite touche 35000 Rennes

Niveau Douceur à L’Escale
LA TOUCHE RENNES

MARDI 10 SEPT
Salle de l’Escale 16 rue petite Touche 11H / 12H :
Gym corps et mental Niveau douceur Mini groupe 15H35 /16H35: Activités physiques adaptées Gym corps Mental et Marche avec batons nordiques pour personnes en difficulté de santé : Recherche d’amplitude de mouvement  »Tout en douceur »

15H35 / 16H35:Activités Physiques Adaptées Gym corps – mental et Marche avec batons nordiques pour personnes en difficulté de santé : Recherche d’amplitude de mouvement  »Tout en douceur »

MERCREDI 11 SEPT
Salle de l’Escale 16 rue petite Touche Rennes 15H50 / 16H50 : Activités Physiques Adaptées Gym corps-Mental et Marche avec batons nordiques pour personnes en difficulté de santé : recherche d’amplitude de mouvement  »Tout en douceur » 17H / 18 H : Séance du programme Diabète et / ou surpoids 18H30/19H30:
Découverte gratuite gym corps et mental 1H

JEUDI 12 SEPT 18H / 19H15 : Parc des Gayeulles Découverte Bungypump : Batons nordiques à résistance pour un travail musculaire plus en profondeur

14 SEPTEMBRE 2019 RENTREE DES SEANCES HEBDOMADAIRES

Du 14 au 30 Septembre: Ouverture de la saison 2019/2020 Les Découvertes gratuites sont toujours possibles au sein de chaque séance hebdomadaire : Il suffit de nous contacter préalablement:
06 71 26 90 04 ou zentonic35@orange.fr

A PARTIR DU 16 SEPT
REPRISE DU CYCLE SEANCES HEBDO DE ZENTONIC = Niveaux adaptés santé difficile et niveaux douceur Horaires Jours de la saison sportive 2019/2020

RENTRE DES SEANCES SPORT AU NATUREL !!!

A PARTIR DU 16 SEPT REPRISE DU CYCLE SEANCES HEBDO SPORT AU NATUREL = Niveaux  »Actifs » Horaires Jours de la saison sportive 2019/2020

INSCRIPTIONS ET CONTACTS zentonic35@orange.fr 06 71 26 90 04 / 06 43 81 78 12

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